今日はオフでのんびり

こんにちは、コウ☆ヘイです。

今日は一日オフ。

昨日は早朝に12kmペース走を行い、夜は仕事関係の忘年会でした。

昨日の忘年会はお肉料理のお店でした。

たっぷりお肉を食べて満腹。

ご馳走さまでした。

明日はしっかり練習をして、昨日食べた分を消費しましょう。

お正月も近いし、無駄なモノがついてしまいがちな時期ですからね。