今日はのんびりと

こんにちは、コウ☆ヘイです。

今日は昨日の15kmビルドアップ走の疲れもあるので、完全オフにしました。

しっかり疲労回復したいものの、私のお気に入りの飲むお酢も甘酒も今日は切らしています。
私の疲労回復ツール - フルマラソン サブ3を目指して

残念。

今晩は少し時間があるので、また堂場瞬一さんのアナザーフェイスシリーズを読み返します。
堂場瞬一『アナザーフェイス』シリーズ - フルマラソン サブ3を目指して

テンポ感があって、警察官らしくない主人公が活躍する警察小説です。

でも、寝不足にならない程度にしておきましょう。

おやすみなさい。