フルマラソン日本新記録おめでとう
こんにちは、コウ☆ヘイです。
今日も二日連続で走ってきました。
6.2km、31:35、キロ5:02。
少し速めのペースを試そうと思って、昨日のキロ6分ペースより1分あげてみました。
やっぱり心肺がキツい。
たった1ヶ月前はキロ4分前半で走れてたとは思えないくらい、きつかったです。
今日もナイキ エピック リアクト フライニットを履いてみました。
昨日はゆっくりペースでしたが、今日は少しペースをあげてみての感想です。
ナイキ エピック リアクト フライニット - フルマラソン サブ3を目指して
ナイキ エピック リアクト フライニットの実走レビュー - フルマラソン サブ3を目指して
昨日より反発性を感じましたね。
やっぱり、ゆっくりペースよりもこれくらいのペースの方が、クッション性や反発性がいきてくる気がします。
昨日の記事で、サブ3〜4クラスの人が巡航速度でハーフ以上走るときにいきてきそう、と書きましたが、やっぱりその通りかな、と思いました。
ところで、今日は東京マラソンでしたね。
私は録画して午後観たのですが、まさかの日本記録更新!
設楽悠太、東京マラソンで16年ぶりの日本新記録 過去の走り、戦績もすごかった。
これにはびっくりしました。
最近の東京マラソンでは、日本勢が上位に来ることがあまりなくなっていたので、驚き半分、嬉しさ半分といったところでしょうか。
世界のトップクラスとはまだ3〜4分の開きがありますが、ますますの活躍を願うところです。