もしかしてラストラン?
こんにちは、コウ☆ヘイです。
昨日は朝早起きして走って来ました。
昨日の昼以降の雪のせいで、昨晩も今朝も走れないかな、と思ったので。
8.3km、46:36、キロ5:34。
少しジョグした後、1000m→800mインターバル走を行いました。
その後はまたジョグです。
ところで、今週末に参加予定だった勝田全国マラソンですが、諸々の事情により参加出来なくなりました。
残念ですが仕方がありません。
また今度の機会に頑張りたいと思います。
大会だけでなく、しばらくは走る機会から離れてしまいそうです。
時間を見つけて走りたいとは思いますが…。
とにかく太らないように気をつけなきゃ。