ゆるジョグで美ヶ原トレイルランの調整

こんにちは、コウ☆ヘイです。

今日は帰宅ランでゆるジョグです。

4.0km、29:33、キロ7:25。

今週末の美ヶ原トレイルランに向けて調整です。
inov-8 CUP 第７回美ヶ原トレイルラン | inov-8 CUP Utsukushigahara Trali Run

負荷を掛けて走るのは、大会までにあと一回くらいにしておこうと思います。

体調はなんとか自力で調整していきますが、自力ではなんともならないのが天候です。

晴れることを祈りつつ、毎日天気予報とにらめっこです。
美ヶ原の天気 - てんきとくらす [天気と生活情報]

昨日のさくらんぼ農園でもらった大根をスティックにして食べます。
さくらんぼ狩り - フルマラソン サブ3を目指して

美味い！