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三連休の初日から…(涙)

こんにちは、コウ☆ヘイです。

今週末は三連休。
しっかり練習したい!
初日は15kmビルドアップ。


でも、結果は13.4km、1時間14分、キロ5分30秒。
10kmでビルドアップは終了。
そこからはジョグで精一杯。

原因は…


右足首甲上部が痛い!

この前の火曜日に痛めたところと同じ。
そのときも8kmあたりから痛みが出てきたけど、全く同じ。

違うのは、シュー

履き始めたばかりの新しいシューズだけだと思ってたのに、まさか履き慣れたのでも痛みが出るとは。
むしろそれがショック…

まだ三連休の初日。
明日は練習できるだろうか???