2017-11-06から1日間の記事一覧

30km走翌日のセット練習

こんにちは、コウ☆ヘイです。昨日の30km走の疲れが相当あるので、今日は完全オフか、帰宅ランでゆるジョグにしようと考えていました。 2週間振りの30km走 - フルマラソン サブ3を目指してですが、つくばマラソンまであと少し、しっかり練習しようと思い直し…