こんにちは、コウ☆ヘイです。今日も一日雨ですね。それに気温も下がっているので、随分寒い雰囲気です。 昨日は雨の合間に90分ペース走を行いましたが、今日は完全オフにします。ポイント練習のあとは無理しないのと、風邪を引くのがイヤなので。 でも、こん…