こんにちは、コウ☆ヘイです。今日は午前中に関西の実家から東京に戻ってきました。連日それなりの酒量だったし、六甲山にトレラン行ってきたし、身体がだいぶ疲れてる感じ。走ろうかどうか迷ったけど、晩ご飯の買い物ついでに少し走ってきました。 7.5km、44…